Рубрика: Тренировки

Эффект мышечной памяти

Эффект мышечной памяти Для всех фитнеса и бодибилдинга , увлеченных людей, коронный кризис — трудное время, но это Здоровье — это первый шаг. Все тренажерные залы и спортивные клубы закрыты,…

Продолжить чтение
Тренировка телят для профессионалов

Тем, кто не был генетически благословлен крупными и сильными телятами , трудно наращивать мышцы . Эти упрямые мышцы часто яростно сопротивляются их росту. Тем не менее, значок бодибилдинг Арнольд Шварценеггер …

Продолжить чтение
Скоростной спуск — наверное, самая опасная дисциплина лонгбординга

Прежде всего, я должен упомянуть, что я абсолютный фанатик фрирайда и привожу знания непрофессионала не более чем из 25 спусков. Сначала мы должны уточнить так называемую теорию происхождения этой дисциплины…

Продолжить чтение
Наверх