Почему EEAS так важны для наращивания мышечной массы

Почему EEAS так важны для наращивания мышечной массы

Аббревиатура EAAs обозначает «незаменимые аминокислоты», то есть незаменимые аминокислоты (w) . Человеческое тело не может создать их сам, поэтому их называют незаменимыми аминокислотами. Несколько аминокислот образуют молекулу белка. Крайне важно, чтобы они поступали в организм через пищу или в качестве добавки, в противном случае могут возникнуть физические ограничения, особенно при наращивании мышечной массы . Если аминокислоты не поставляются, организм вытаскивает их из своего тела. Последствия для бодибилдинга будут фатальными, поскольку мышечная масса потеряна. Поэтому очень важно принимать EAA .

Чем EAA отличаются от BCAA?

Разница между этими двумя дополнениями заключается в том, что EAA , в отличие от BCAA , являются более всеобъемлющими. EAA содержат восемь из двадцати аминокислот, тогда как BCAA содержат только три, а именно лейцин, изолейцин и валин. Они также отличаются тем, что BCAA действуют как строительный материал для существующих мышц. С другой стороны, EAA работают для создания совершенно новых мышечных клеток.

Warum EEAS so wichtig für deinen Muskelaufbau sind

IronMaxx 100% EAAs ноль, ледяной чай Лимон — порошок чистой аминокислоты — добавка без сахара для наращивания мышечной массы — 1 порошок по 500 г *

  • В отличной форме: все 8 незаменимых аминокислот, а также полузаменимая аминокислота гистидин и все 3 BCAA способствуют росту мышц, поддержанию мышц и производительности Огромные во время занятий спортом
  • Аминокислоты с короткой цепью обеспечивают быстрое усвоение, поэтому чистый порошок EAA можно использовать непосредственно перед, во время или вскоре после тренировки что нужно принимать и работать быстро
  • Благодаря рецептуре без сахара избегаются ненужные калории / Порошок в сочетании с тяжелыми тренировками извлекает максимум из всех и ускоряет анаболические процессы в организме

IronMaxx 100% EAAs Zero, Ice Tea Lemon – Reines Aminosäuren-Pulver – Zuckerfreies Supplement für den Muskelaufbau – 1 x 500 g Pulver

Каковы преимущества использования EAA для наращивания мышечной массы?

Для бодибилдинга они важны, потому что, помимо поддержания их, они также гарантируют, что вы нарастите новую мышечную массу. Аминокислоты также обеспечивают более длительную физическую работоспособность во время тренировки . Они также обеспечивают лучшее функционирование иммунной системы и стимулируют обмен веществ. Это очень важно для фитнеса .

Они действительно работают и в какой дозировке?

Эффективность зависит от правильного приема. Как правило, дозировка EAAs составляет от десяти до двадцати граммов в день. Вы можете принять это до, во время или после тренировки, а порция должна составлять около пяти граммов. Лучше всего принимать EAA в течение дня, чтобы снабжать мышцы питательными веществами.

Заключение:

Эффективное и недорогое дополнение для наращивания мышечной массы, которое можно принять за Основное дополнение . Обнимите пальцы и весело проведите время после кризиса в Короне Мы в Баварии наконец вернулись к старту!

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Наверх